Yogakurs | Freitag | 8:00 Uhr
Komm mit auf die Matte und wir begrüßen gemeinsam den jungen Tag mit einem erfrischenden Mix aus sanft wach machenden, fließenden Bewegungen, kraftvollen Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen). Wecke deine Wirbelsäule, dehne deinen gesamten Körper und schaffe Platz für jede Menge wohltuende Energie. So kannst du mit mehr Gelassenheit und einem guten Köpergefühl in den Tag starten.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Kathrin